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品牌: Baseus/倍思
名稱: 0.3mm全屏曲面鋼化膜 For AP Watch 4代
材質: 玻璃
顏色: 黑色
工藝: CNC+熱彎
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
威利本尊是殺人魔！逃亡32年沒人找得到
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《威利在哪裡？》（Where's Wally？）是一本由英國畫家插畫家Martin Handford創作的兒童書籍，然而，雖然這本書畫風鮮豔又有趣，但傳威利本尊其實是個殺人犯，殺害了20多個兒童，且至今還隱身在人群中。
《威利在哪裡？》是一系列複雜的全頁繪圖冊，圖中有上百個人在做各種不同的事情，讀者的任務就是要找到隱藏在人群中的威利，由於這系列的書籍相當受歡迎，因此被許多國家翻譯後發行，而威利在不同國家也會有不同的名字，例如在法國是「查理（Charlie）」、在北美是「沃爾多（Waldo）」。
▼《威利在哪裡？》是世界知名的繪本。（圖／翻攝自《Where's Wally?》推特）
事實上，從繪本上威利的造型可以發現一些端倪，像是威利穿的紅白條紋的上衣，就是是精神病院的囚犯裝，而他必備的眼鏡和拐杖則是變裝道具，「威利親衛隊」的人數也是比照威利本尊所殺的兒童數量所畫。
（封面圖／翻攝自《Where's Wally?》推特）
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壓力一大就腹瀉、便祕？燕麥、奇異果低敏飲食，甩開大腸激躁症
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】一碰到壓力襲來，就像壓力鍋快爆炸，經常反覆腹瀉、腹痛，或是時而容易便祕，小心可能是大腸激躁症上身！尤其是腸道敏感度較高的人，容易因為生活過於緊張、壓力太大等因素而誘發。預防頻頻發作的方法，需要注意降低腸道敏感度，根據國外研究發現，大腸激躁症病人若適度攝取低FODMAP(低腹敏)飲食，可減緩腸道敏感不適症狀。醫師表示，可多吃燕麥、奇異果、香蕉等食物，有助遠離腸躁症。
【低FODMAP飲食】：
改善大腸激躁症及腸胃道敏感症狀的低FODMAP飲食建議如下：
★穀類：燕麥、馬鈴薯、藜麥、稻米、蕎麥、小米、無麩質麵包。
★蔬菜類：馬鈴薯、青江菜、綠椰菜、紅蘿蔔、芹菜、玉米、小黃瓜、茄子、菠菜、蕃薯、芋頭。
★水果類：奇異果、香蕉、葡萄柚、葡萄、香瓜、、檸檬、木瓜、哈密瓜、草莓、番茄。
此外，也建議平時飲食注意攝取膳食纖維，來維持腸道好菌相，膳食纖維包括富含水溶性纖維的食物，可以延緩醣類消化吸收，控制血糖，並可結合膽酸促其排出來降低血膽固醇，甚至可以增加飽足感，輔助體重控制。水溶性纖維食物主要存在於蔬菜(例如木耳、海帶、紫菜)、水果(例如奇異果、柑橘等)、全穀類(例如燕麥片)、豆類(例如莢豆類) 等食物中。
面對大腸激躁症治療要有耐心
關於大腸激躁症的治療，陳志道醫師表示，腸躁症有腹瀉問題，一般會使用抗乙醯膽鹼或止瀉藥物，改善腸道痙攣的現象，避免腸道蠕動過快。如果伴隨便祕症狀，則會搭配幫助排便的藥物，像是使用軟便劑、促進腸蠕動的製劑，或使用纖維製劑等。解除大腸激躁症症狀，通常是緩慢的過程，一般需要6個月，或更長的時間，以確定疾病進展。病人對於處理此疾病，必須要有耐心，並且聽從醫師囑咐。
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